És um apaixonado por desporto ao ar livre, pretendes começar a correr ou a corrida é já um dos teus grandes vícios? Então tens que conhecer o nosso top 5 das melhores sapatilhas de running do momento!
Contudo, antes de te apresentarmos os 5 modelos da New Balance que estão a dominar o running no momento, vamos primeiramente, em alguns passos, ajudar-te a escolher as melhores sapatilhas de running para ti.
Vem daí connosco!
Sapatilhas para correr: quais as indicadas para ti?
Então, no momento de escolher as tuas sapatilhas de running, existem algumas questões que deves colocar a ti próprio e responder de forma consciente e sincera. Entre elas, destacamos as seguintes:
1. Que tipo de atleta és?
Antes de mais nada, deves autoavaliar-te e definir o tipo de atleta que és.
Embora, esta possa ser uma questão difícil de responder, deves analisar e identificar todas as tuas características físicas assim como a tua experiência no mundo do running.
Então, se estás a iniciar o teu percurso como atleta, é certo que não vais poder optar pelas mesmas sapatilhas que os atletas profissionais utilizam. Além disso, se aterras os pés no chão de calcanhar, durante a corrida, não deves escolher sapatilhas minimalistas ou de corrida natural, pois o risco de lesão nas articulações, tornozelos e joelhos aumenta significativamente.
2. Onde vais correr?
Por outro lado, deves também perceber qual é o tipo de superfície onde vais correr. Isto porque, dependendo do tipo de piso, existe uma grande variedade de sapatilhas, cada uma delas indicada tanto para o teu nível de atleta como para o tipo de superfície onde vais correr.
Por exemplo, as sapatilhas para correr em estradas e superfícies duras têm um padrão de sola muito fino para assegurar uma boa tracção numa superfície plana e para permitir que a água flua para fora, trabalhando de forma semelhante aos pneus de automóveis.
Em contrapartida, para correr em caminhos de madeira o ideal é utilizar solas exteriores com saliências profundas, semelhantes aos pneus de motocross.
Ainda assim, se gostas de combinar estradas e caminhos de madeira, certamente que as melhores sapatilhas de running para ti são sapatilhas cross-city.
3. Qual é o teu objetivo?
Além disso, deves ainda definir para que queres as tuas sapatilhas de running:
Para corridas longas, de grande distância ou para corridas curtas?
Para uso frequente, mais precisamente diário, ou para corridas temporalmente espaçosas ?
4. Como é a tua marcha?
Então, o teu tipo de marcha é, também, um ponto que deves ter em consideração na escolha do teu calçado de running.
Isto porque, existem três tipos de formas com que os pés aterram no chão durante a corrida:
Pronação
O movimento normal do pé durante a caminhada e a corrida.
Superpronação
Neste caso, o tornozelo roda muito para baixo e para dentro a cada passo. Como resultado, o primeiro e maior e o segundo dedo do pé fazem toda a pressão necessária e o pé torce ainda mais a cada passo.
Supinação
Por sua vez, a supinação é quando o pé inclina para o lado externo durante a caminhada e a corrida. O pé supina naturalmente quando o calcanhar deixa o chão pela primeira vez, fornecendo alavanca para ajudar a rodar os dedos dos pés.
As 5 melhores sapatilhas de running da New Balance do momento
Finalmente, vamos apresentar-te os modelos que são, para nós, as 5 melhores sapatilhas de running da New Balance do momento.
Ora acompanha-nos!
Ainda assim, se gostas de combinar estradas e caminhos de madeira, certamente que as melhores sapatilhas de running para ti são sapatilhas cross-city.
1. New Balance Fresh Foam X W1080v13 e M1080v13
Quer seja para treinares para a tua próxima corrida ou simplesmente para dares os teus passeios diários ao final do dia, é importante que o faças com estilo e acima de tudo com o máximo conforto!
Para isso, apresentamos-te um modelo, que para nós, faz todo o sentido estar entre as 5 melhores sapatilhas de running da New Balance: as Fresh Foam X W1080v13 para mulher e as Fresh Foam X M1080v13 para homem.
Pensadas para mulheres e para homens que procuram um amortecimento suave, estas sapatilhas apresentam uma grande altura de acolchoamento e são luxuosamente macias e confortáveis.
2. New Balance Fresh Foam X Trail More v3
Para ti, que adoras aventura, ar livre e acima de tudo sair dos caminhos habituais, temos as New Balance Fresh Foam X Trail More v3.
Assim, estas sapatilhas, pensadas tanto para homem como para mulher, são uma aplicação dedicada a todo o terreno da melhor tecnologia de corrida da New Balance.
Além disso, este modelo apresenta ainda a tecnologia Toe Protect que protege os pés contra pedras, raízes e detritos.
Ainda assim, se gostas de combinar estradas e caminhos de madeira, certamente que as melhores sapatilhas de running para ti são sapatilhas cross-city.
3. New Balance Fresh Foam Arishi v4
Procuras umas sapatilhas que te permitam tanto treinar para grandes competições como caminhar confortavelmente pelas ruas da rua cidade? Então as Fresh Foam Arishi v4 são para ti.
Além de serem umas das melhores sapatilhas de running para mulher fabricadas pela New Balance, as Fresh Foam Arishi v4 destacam-se ainda pelo seu topo em malha sem costuras, o que lhes permite proporcionar um melhor ajuste ao pé.
4. New Balance Fresh Foam Garoé
Ainda assim, se gostas de combinar estradas e caminhos de madeira, certamente que as melhores sapatilhas de running para ti são sapatilhas cross-city.
Num equilíbrio perfeito entre a inovação e o conforto, surgem as New Balance Fresh Foam Garoé.
Além de serem umas das melhores sapatilhas de running para homem do momento, estas sapatilhas contém uma parte superior em malha ajustada e sem costuras, o que lhes permite oferecer o melhor do conforto New Balance.
5. New Balance Fresh Foam X Hierro v7
Super versáteis e com uma flexibilidade fora do comum, as sapatilhas New Balance Fresh Foam X Hierro v7 foram pensadas, essencialmente, para dar um boost aos treinos diários de qualquer mulher.
Além disso, estas sapatilhas oferecem ainda, uma confortável entressola Fresh Foam e uma sola Vibram de grande aderência, para um desenho geral mais simplificado.
Consegues agora perceber porque é que, para nós, estas são umas das melhores sapatilhas de running do momento?
O que achaste?
Por fim, esperamos que tenhas gostado de conhecer o nosso top 5 de melhores sapatilhas de running da New Balance, assim como também esperamos ter-te ajudado a tomar melhores decisões no momento de escolha das tuas sapatilhas.
De qualquer forma, convidamos-te a conhecer todos os modelos de sapatilhas New Balance que temos disponíveis para as tuas corridas!
Vemo-nos em breve!
